II Subida (y bajada) al Castillo de Santa Bárbara

Este pasado domingo se celebró la segunda edición de una carrera que me parece preciosa y que ojalá se convierta en una mítica de la provincia alicantina, la II Subida al Castillo de Santa Bárbara, aunque este año, a diferencia del anterior, incluía la bajada por la Ereta lo que añadía un plus de dureza, ya que menuda bajadita...

Antes de empezar a contar la historia, quisiera reconocer el esfuerzo, las ganas e ilusión que pone el Grupo Brotons en este tipo de eventos. Ha sido una carrera no sólo gratuita, sino solidaria y ecológica (ya que no había ni motos ni coches, sino que la carrera era guiada por bicicletas), que ha conseguido reunir a más de 1.800 corredores alicantinos, lo que supone mayor participación que muchas carreras de renombre. Se dejan la piel en cada carrera y eso es de agradecer.

Bueno a lo que vamos. Mis expectativas en esta carrera se centraban en intentar subir al podio, aunque está claro que vayas donde vayas siempre hay alguien bueno o muy bueno (dígase Micó), pero por intentarlo que no quedara. Así que visto que este año incluía una bajada "peligrosa", el sábado fui a inspeccionarla con mi hermano aprovechando el rodaje que estábamos haciendo. Primera conclusión, alguien se va a matar si no soy yo... segunda conclusión, si vas mareado por dejarte las fuerzas en la subida, te despeñas.



Salida de la carrera (Fuente: Berná Pablo)


Al día siguiente llego junto a mi hermano Davitxu a la salida en el Ayuntamiento donde me encuentro con los compañeros del Running Team, entre ellos Carlos Marquina, Juanjo Martínez, Jorge Castella y Alan Martínez, y al otro lado de la barrera a Javi Pradillos que no está pasando por una buena racha debido a unas inoportunas lesiones, pero que pronto volverá a dar guerra. Después de un intenso calentamiento, nos situamos en la estrecha salida y pocos minutos pasadas las 11 dan la salida. Como es de esperar Micó sale como una bala con mi hermano siguiéndole el rastro y como no, el gran Kiko. Intento seguirles pero el ritmo por debajo de 3'/km me mata, así que me descuelgo hasta que pronto me pasa Isaac López. Me sorprende verle sobretodo porque no le había visto calentar, ni en la salida así que pronto veo como mis opciones de podio desaparecen.

Aquí podéis ver los grupos tras el primer km. A Micó ni se le ve, después
Davitxu con Isaac, y tras ellos mi grupo con Marquina, Juanjo, un chico
del Piero Magli y Jorge a punto de enganchar

En cualquier caso no tiro la toalla y sigo a mi ritmo junto a Marquina, Juanjo y un chico del Piero Magli. Justo antes de comenzar la subida enganchamos con mi hermano e Isaac con Micó a lo lejos, pero voy forzado y está claro que en esas condiciones una rampa del 20% te bloquea las piernas. En pocos metros el grupo de mi hermano me saca un mundo y me doy cuenta de que la cosa no va bien... me duelen las piernas, no llevo ritmo de brazos y ver que el grupo se va te deja k.o. psicológicamente. Arriba veo que mi hermano se ha despegado ligeramente del grupo, y yo voy a unos 20 segundos de Marquina, Juanjo e Isaac. Faltando únicamente 2 kms para meta y siendo de bajada, esa distancia es insalvable, además no vale la pena jugársela por intentar mejorar un puesto cuando voy 6º; otra cosa sería si me jugara la carrera. Le pongo un poco de cabeza a la bajada y a pesar de que aprieto a muerte en las rectas, en las curvas, escalones y zonas de tierra decido levantar un poco el pie ya que no soy demasiado hábil. Al final, termino en una meritoria 6ª posición difícilmente mejorable.

Grupo de Davitxu, Marquina, Juanjo e Isaac (Fuente: Marivi-Angelín)

A unos 15 segundos les sigo en
solitario (Fuente: la artista de
mi madre)

Balance final: Micó gana (como era de esperar), 2º mi hermano, 3º Isaac, 4º Juanjo, 5º Marquina, 6º el que suscribe, 8º Jorge, 14º Alan, es decir, todos los integrantes del Running Team entre los 20 primeros, con 5 de ellos entre los 8 mejores. Vaya equipazo! Sólo os digo que copamos todos los podios de la carrera.

Esto es lo que yo llamo "cara de velocidad". También
podéis apreciar la tremenda subida



 En mi caso, estoy contento con mi sexto puesto aunque me he vuelto a dar cuenta que lo mío no es subir. Ya me di cuenta en Fuencarral y ahora me he vuelto a acordar que esto no es como la bici. Me van mucho mejor las carreras llanas, pero no puedo negar que carreras como ésta me encantan, así que no descarto empezar a entrenar un poco más la subida.

Llegada a meta en el Ayuntamiento (Fuente: Berná Pablo)

Podio de locales. 1º Davitxu, 2º Marquina, 3º yo, 4º Jorge

Este domingo que viene correré la Media Maratón de Madrid donde intentaré mejorar mi marca actual en la distancia (1:14:00)... es lo que tiene que tu hermano te pique. No sé si lo conseguiré teniendo en cuenta el perfil de la prueba, pero no puedo evitar correr las carreras sin un objetivo claro. Muchos de vosotros no estaréis de acuerdo y me diréis que a las carreras hay que ir a disfrutar... para mi disfrutar supone superarme, y por ello me impongo objetivos a corto plazo. A veces salen, a veces no, sin embargo para mi correr sin un objetivo, sin un reloj en mi muñeca, me cuesta muchísimo.

Entrada a meta 32º Carrera del Agua

Os paso unas fotos de la entrada a meta en la 32º Carrera del Agua, cortesía de la organización.

Desde aquí dar las gracias a Klass por acordarse de mi en una bonita inciativa que es recopilar fotos de corredores entrando a meta. Como él bien explica en la "1ª Entrega", normalmente tenemos la manía de parar el reloj nada más cruzar la meta, lo que implica salir en la foto de entrada a meta sin mostrar esa satisfacción de haber completado un nuevo reto.

Os paso el link de la "2ª Entrega"

http://wwwlasmalasinfluencias-klass.blogspot.com/2011/03/el-arte-de-entrar-en-meta-2-entrega.html

32º Carrera del Agua - Objetivo cumplido

Si tuviera que definir el día de hoy con una sola palabra, seguramente elegiría "satisfacción". Como ya sabéis muchos de los que me leéis, hoy día 20 de Marzo se celebraba en Madrid la 32º Carrera del Agua y tenía esta prueba entre ceja y ceja en mi claro objetivo de bajar de 34 minutos en 10.000m. No era fácil pero si realista, ya que mis últimas pruebas indicaban que iba en la buena dirección. Para ser sinceros, hasta Navidades de este año no me había planteado bajar de 34 minutos, de hecho sólo he conseguido bajar de 35 minutos en dos ocasiones: en la Media Maratón de Santa Pola del pasado enero, y en el duro Trofeo Ecozar en Febrero, y como sabéis bajar unos segundos la marca, exige mucho trabajo y esfuerzo (en mi caso más esfuerzo que trabajo ;D).

Conociendo el recorrido favorable de esta mítica carrera madrileña, decidí que tenía que cambiar un poco mis entrenamientos. Hasta ahora me había centrado mucho en el fondo, y lo que tenía que conseguir era mejorar un poco la velocidad. No soy un experto en los planes de entrenamiento, y de hecho siempre agradezco consejos, pero tenía claro que en lugar de rodajes largos a ritmo constante, tenía que trabajar más las zonas de esfuerzo y el umbral de lactato a base de entrenos más intensos, es decir, reducir el kilometraje semanal a cambio de incrementar el ritmo y hacer continuos cambios de ritmo, eso sumado a una o dos sesiones de series cortas. Hay que admitir también que en las últimas semanas he tenido mayor carga de trabajo y eso me impedía hacer entrenamientos de más de una hora.

Con esta sólida base me he plantado en la línea de salida de una carrera que es imposible que sea más cerca de mi casa, lo cual también es un incentivo ya que he corrido por las calles en las que entreno todos los días... vamos que tenía localizado hasta los agujeros de la carretera. Minutos antes de la salida veo que corredores conocidos: Mircea Marian (donde va gana), Jorge Menéndez y Carlos Herrero (entre otros muchos Menorcas), David Cabeza, Miguel García, atleta de Vicálvaro con el que mi hermano Davitxu y yo coincidimos en el Cross de los Poetas y que terminó en tercera posición. Le pregunto qué ritmo va a llevar y me comenta que quiere pasar el 5.000m en 16:40... pienso que será un buen aliado.

Estampida!! Me podéis ver a la izquierda de la imagen con el dorsal 36
(Fuente: http://lacarreradelagua.com/) 

Temprana salida a las 9am y los gallos se ponen a tirar del carro a un ritmazo de 2:50-2:55'/km. En menos de 200m me doy cuenta que esa no es mi guerra y que he venido a hacer marca, así que pongo ritmo de 3:15'/km y consigo pasar el primer km en 3:13. La buena noticia es que pronto se forma un buen grupo de unos 7 corredores que me lleva al ritmo que tenía en mente.

Superamos el "repechaco" de Pio XII en el km 2 (menos mal que es principio de carrera, que sino no lo subo) y el grupo se reduce a 5 unidades, pero me sigue gustando el ritmo (3:17'/km). Tras girar en Pio XII y afrontar la pequeña subida de Alberto Alcocer, nos encontramos con la bajada pronunciada de Paseo de la Habana y Luque, antiguo compañero de equipo de mi hermano y buena referencia para hoy, decide abandonar el grupo y tira hacia delante. No lleva mucho, pero es una distancia difícil de recortar, sin embargo volvemos a darle caza en Rafael Salgado justo antes de encarar la larga pero dura subida de Castellana. Pasamos el 5.000m en 16:46, tal y como me había dicho Miguel (macho, eres como un reloj suizo :D) y estoy convencido que voy a conseguir bajar de 34', aunque la carrera no termina hasta que cruzas la meta.

Voy con fuerzas pero sé que hay que guardar para la bajada de Bravo Murillo, quizás aquí cometo una pequeña equivocación ya que Luque se vuelve a marchar del grupo y yo decido quedarme donde voy. Si hubiera sabido sufrir un poco más hubiera tenido un buen compañero para la bajada, pero esas decisiones no son nada fáciles. En cualquier caso, llegamos a Plaza Castilla con 3:22'/km de ritmo y todo lo que queda es favorable, así que la clave es no perder (más que ganar). El ritmo es bueno, marcamos parciales de 3:18, 3:19'/km, aunque un pequeño repecho justo al pasar Sor Ángela de la Cruz nos penaliza el ritmo (3:27'/km). Me pongo nervioso... miro el Garmin y veo que voy con margen para el objetivo, pero no me gusta el ritmo del grupo y decido tirar faltando 1,5km. Sé que después de Cuatro Caminos sólo queda poco más de un km y hay que hacer el último esfuerzo. Llego a la pista del Canal y para mi sorpresa (y supongo que para la de mucha gente), la meta no estaba situada donde indicaban en el recorrido, sino 200m más delante. Pfffff!! Miro el reloj y marca 32:45 para poco más de 300m... justo en ese momento me acuerdo de mis duras series de 400m y lo doy absolutamente todo! Vamossss! Cruzo la meta con 33:45 con una sonrisa de lado a lado. En la general he terminado el 15º, pero sinceramente me da igual.

No puedo decir que me haya dejado un gramo de fuerza en la carretera, pero me he quedado con la impresión de que si hubiera sabido sufrir un poco más en determinados momentos de la carrera, podría haber estado un poco más arriba. Me da la impresión de que he corrido con algo de miedo por pasarme de ritmo, y creo que es un poco de falta de confianza en mis posibilidades. Pienso que mejorando en este aspecto podría estar en los 32 minutos, pero de momento estoy contentísimo donde estoy.

Ya puedo correr tranquilo el resto de la temporada, porque una vez cumplidos (y con creces) mis objetivos de media y 10kms, no le puedo pedir más a mi cuerpo. A partir de ahora y hasta el próximo otoño, todo lo que venga será de más porque el balance de esta temporada está siendo excepcional.

Bueno, y ahora viene la locura del día. Como sabéis, recientemente me he comprado una bici y hasta ahora no la había podido estrenar con una salida larga, más que nada porque estaba centrado en la carrera de hoy. Pues nada más llegar de la carrera, he cogido la bici y me he cascado 60kms por el carril bici en dirección a la sierra. Creo que nunca en mi vida he visto tanto ciclista junto en una carretera! Que gusto da!!! Y encima con el solazo y la temperatura que hacía no os podéis imaginar.

Teniendo en cuenta el esfuerzo de la carrera y que hacía más de un año y medio, no está nada mal hacer 60kms a casi 30km/h de media... como dice aquella mítica canción de la Vuelta: "Que el ritmo no pare".

Os pongo una foto de la bici con el tubo de la dirección ya cortado.

La sensación encima de esta bici es impresionante. Basta ponerse de pie
para notar como se acelera. Supongo que también influye que la miro
con buenos ojos

BH RC1 8.9 - Vuelta a los ruedos

Tal y como anuncio en el título de este humilde blog (espero que poco a poco vaya ganando nuevos adeptos) se trata de un "Running Blog", sin embargo aprovechando que esta semana no he competido quería hacer una entrada sobre mi nueva adquisición. Llevaba muchísimo tiempo queriéndome comprar una bici - bien lo sabe mi hermano Davitxu - pero nunca encontraba ni el momento ni la que me gustara; bueno rectifico, nunca encontraba la que se adecuara a mi bolsillo porque por bonitas las hay muchas y muy caras.

Hace tiempo que iba detrás de una BH. En concreto me gustaba la G5, que es el modelo tope de gama con un peso pluma gracias a un carbono fino pero rígido y la tija integrada, pero el precio del montaje que me gustaba se disparaba de precio. Casualidades de la vida, el pasado verano mi hermano encontró en una tienda de Alicante una G5 de segunda mano con el montaje que quería en perfectas condiciones, pero no llegamos a un acuerdo en el precio y mi idea de una nueva bici se diluyó... hasta Navidades!! Dado el aburrimiento de esos días navideños, decidí volver a acercarme a la tienda donde vi la G5 de segunda mano, y ahora viene lo más gracioso. La misma persona que se negó a vendérmela al precio que yo le ofrecía, la había rebajado hasta ese mismo precio. Le ofrecí algo menos (lógicamente) y como era de esperar me dijo que no... está claro que este tío se debería dedicar a otra cosa porque lo que es vender no se le da muy bien, de hecho estoy seguro que cuando vuelva en Semana Santa la bici seguirá ahí.

BH G5 de segunda mano. Montada con Ultegra

Bueno, y para qué os cuento todo este rollo? Simplemente porque justo cuando salí de la tienda me calenté y decidí que me iba a comprar una bici, pero no esa, sino una nueva. Llamé a Ciclos Barajas (tienda especializada en BH y Fuji, entre otras, y que os recomiendo) donde me informaron que este año había entrado un nuevo modelo igual que la G5, pero sin la tija integrada y con un montaje muy atractivo.


Montaje original de la BH RC1 8.9 (L57C1) (Fuente: BH Bikes)

En cuanto la vi en la página web me encantó. Sólo había una cosa que no me terminaba de convencer: las ruedas. Las que veis en la foto son las Cole AC58, con banda de frenado de aluminio y si me gastaba la pasta, quería unas full carbon. No es que tengan ventajas, de hecho es más cómodo tener ruedas con banda de aluminio porque te permite intercambiar con muchas otras ruedas y además cuando llueve no se puede decir que el carbono frene muy bien. Pero yo lo tenía clarísimo, así que me llamé de nuevo a Ciclos Barajas y después de muchas llamadas y mails, terminamos negociando el precio final cambiando estas ruedas por unas Cole C50 Lite.


Cole C50 Lite (Fuente: Cole Products)

Después de una serie de problemas en la entrega de la bici, entre ellos que tras unas semanas de espera vino con un toque en el cuadro por lo que tuvo que ser mandada de nuevo para que la volvieran a pintar, la bici llegó justo el día de antes de mi cumpleaños. Vaya regalo que me llegaba!! Nada más cogerla, me di cuenta de lo ligera que era. Quizás también tiene algo que ver que he pasado de una bici totalmente de aluminio a una completamente de carbono, pero la sensación de ligereza me llamó la atención. Os voy contando por partes.

Mi nueva amiga. Sólo faltaría cortar el tubo de la dirección y creo
que la voy a dejar en esa altura

Cuadro Como adelantaba antes, es exactamente como el G5 pero sin la tija integrada. El laminado del carbono es el mismo, la horquilla también, las vainas traseras igual... Desde mi punto de vista, la diferencia de precio entre el cuadro RC1 y G5 no está justificada.

Los tubos son bastante anchos y al tener unas vainas traseras más cortas que lo habitual en un cuadro con "slooping", la bici es bastante nerviosa e incita a ponerse de pie.

Grupo
Nunca había probado el SRAM Force y de momento sólo puedo decir que estoy muy contento por varias razones. Primero, porque me encanta probar cosas nuevas. Segundo, porque el diseño es espectacular y siendo la bici negra y blanca le va que ni pintado (nunca mejor dicho). Tercero, porque es tan ligero como Campagnolo sin pagar el sobreprecio. Cuarto y último, porque lo he estado probando estos días y va finísimo.

Manetas Double Tap de carbono del SRAM Force

Frenos, Manillar y Potencia
Son todos de la marca Titan y lo único que puedo decir de ellos es que son bastante ligeros. Los frenos, en concreto, me resultan bastante atractivos y ligeros gracias a su núcleo de titanio. Espero que frenen bien... por mi propio bien jaja.

Frenos Titan Lite con núcleo de titanio

Bielas
Se trata de las FSA SL-K Light con 50/34. Siempre he sido rehacio a llevar Compact, supongo que por el hecho de haber competido muchos años, pero ahora ya no estoy a ese nivel y no subo los puertos de la misma manera, por lo que tener un 34 me va de lujo. En cuanto al 50, más de lo mismo... creo que no sería capaz de mover un 52 en el llano.

Además de las bielas podéis ver en esta imagen
los portabidones de 15 gramos que decidí ponerle

Sillín Es el Selle San Marco Zoncolan. De momento mi culo no se ha quejado pero todavía tengo que hacer una salida larga para confirmarlo. Si tiene alguna ventaja este sillín, es a longitud del mismo, lo cual ayuda a la hora de subir puertos. No obstante, mi opinión sobre el sillín será más clara dentro de unas semanas.

A ver cuánto dura blanco...

Pedales
Al final me decidí por los Look Keo 2 Max. Son como los Carbon, pero algo más pesados (y baratos). En mi anterior bici tenía los Look Keo Classic y el cambio a estos ha sido a mejor ya que la base de apoyo del pie es mucho mayor, lo cual permite hacer mucha más fuerza, sobretodo cuando se esprinta.

Ligeros y duros. Look no falla

Ruedas
Como ya he comentado antes, se trata de las Cole C50 Lite. A primera vista, llaman la atención por el trenzado multidireccional del carbono. Tengo que decir que no son las ruedas más ligeras, pero tal y como le dije en su día a mi hermano, "yo ahora salgo a lucir bici, no a competir".

El trenzado multidireccional del carbono da un efecto de mármol al aro

Quizás lo más especial de estas ruedas es el buje, ya que integra un sistema llamado DSA (Dynamic Spoke Alignment) que en teoría reajusta continuamente la tensión de los radios para evitar posibles roturas o que las ruedas se descentren. Habrá que hacer kms para construirse una opinión. En cualquier caso, siendo mis primeras ruedas "Full Carbon", estoy encantado.
Creo que no me dejo nada más. En cuanto al peso, no he tenido la oportunidad de pesarla. Según la web de BH, con las AC58 la bici pesa 6,7kgs, pero eso no termino de creérmelo. Diría que algo más realista sería 7,1-7,2kgs.

Otra vista de la "máquina"

Que me haya comprado una bici no significa en ningún caso que vaya a dejar de correr. Creo que como todo en esta vida, la virtud es saber hacer de todo y eso es lo que haré. En unos meses empezará a hacer más calor y habrá más luz, y poco a poco iré cambiando la zapas por la bici. Así que, amigos que circuláis por el carril bici hacia la sierra madrileña... dentro de unos tendréis un nuevo integrante!!!

P.D. encadenaría esta entrada con otra que llevo mucho tiempo queriendo hacer sobre mi pasado ciclista, pero creo que esto se alarga demasiado.

I 10 Kilometros 750 metros (+500m) Ciudad de Torrevieja

El pasado domingo corrí lo que se podría llamar "un invento", no por el tipo de prueba sino por la distancia. Corrí una carrera de 10kms con 750m que se celebraba en paralelo a la media maratón de Torrevieja; en otras palabras que no había dinero o permiso para poner una alfombra de llegada en la paso por l0kms por lo que aprovecharon la llegada de la media maratón, aunque a la postre mucho mejor ya que después de ver cómo estaba medida la carrera, prefiero que no sea homologada (el cabreo que me hubiera llevado hubiera sido monumental). Pero de este tema hablaré más hacia el final de la entrada, ahora me voy a centrar en contar la carrera.

La principal razón por la que corrí esta carrera fue porque nuestros amigos del Grupo Brotons nos invitaron a correr a mi hermano y a mí, y sinceramente no me podía negar porque es un placer correr sus carreras por lo bien organizadas que están y por todo el apoyo que siempre nos ofrecen. La otra razón es que correr en Alicante es la mejor excusa para bajar a casa de mis padres y hacer una visita, que como en casa en ningún lado. De esta manera me apunté a una carrera con la que en principio no contaba, y el pasado domingo nos acercamos toda la familia a Torrevieja para correr una carrera en la que mi hermano y yo soñábamos con un podio debido a que el nivel estaría en la media (Show me the money!!!). Sin embargo, siempre hay algún despistado que corre el 10.000m en 30' y nos sorprende...

Calentamos un poco, intentamos analizar a los rivales - los corredores de la carrera corta llevaban dorsal azul - y la verdad no vemos a nadie peligroso. Es gracioso, pero como dice mi hermano Davitxu en el calentamiento parecemos "perros rabiosos" analizando de arriba a abajo a los posibles rivales... ves unas zapas rápidas y ya te pones nervioso!! En la salida vemos a un chico con rasgos nórdicos con unas Nike Streak 3 y buenas piernas. Por otro lado vemos a unos cuantos Piero Magli, algún Valdemoro, y como no al gran Kiko al cual es una alegría ver en estas carreras, aunque el correría la media.

Concentración en la salida (Fuente: Diario Información.es)

 La estrategia de hoy era simple de ejecutar, pero difícil de culminar: salir a tope para abrir hueco con los rivales de la carrera corta y dejarse llevar por los rápidos corredores de la media. Dicho y hecho! Nada más dar la salida me pongo en cabeza (cuando digo en cabeza es el primero con hueco) y tiro a tope el primer km hasta que Blal y Dahaoui me pasan mientras me miran con una cara de, pero tú qué haces aquí. Dejo que pase mi hermano y veo que a unos 100m está mi padre para darnos referencias de la situación. "Viene alguien?", le pregunto. "Llevas a uno pegado", me contesta. Miro hacia detrás y veo a un joven marroquí que va con una sonrisa en la cara como diciendo: "Os voy a dar para el pelo, hermanos Apraiz", y así fue. Me pasa primero a mí, luego a mi hermano, hasta el punto de pillar a Blal y Dahaoui y ponerse a tirar de cabeza de carrera. Su nombre es Horma Mounir y qué clase!! Está claro que no era la primera carrera que corría.

Km 2 donde todavía iba en cabeza
(Fuente: la gran fotógrafa de mi madre)

Las opciones de ganar de diluyen pero todavía queda el podio, así que me suelto del grupo de mi hermano, bajo un poco el ritmo y busco mi grupo. Pronto me alcanza el 3º de la carrera corta, Vicente Cardona, y me pego a él como una lapa. Pienso que si aguanto con él hasta meta me la puedo jugar al sprint. El problema viene cuando por detrás nos pilla Fabián Campanini, que participaba en la media maratón, llevándonos a un ritmo endiablado. Voy sufriendo demasiado y todavía no hemos llegado a la mitad de la prueba, esto no puede ser bueno! Paso el 5.000m en 16:47, pero el ritmo es cada vez más fuerte, así que me suelto del grupo de Fabian y del podio de la carrera corta. Cuando te quedas solo sufres el doble y necesitas muchísima concentración para mantener el ritmo, y a pesar de llevar el 3º a escasos 100m, no podía recortarle, de hecho al dar la vuelta en la larga recta de ida y vuelta me doy cuenta que llevo Antonio Ratia, del Valdemoro, pisándome los talones y bajo el ritmo para asegurar que cuando me de alcance no me deje tirado. En cualquier caso, seguía con buenos parciales, de hecho al paso por el km 10 marco 33:54!! Ah no!!! es el arco de 20kms. Difícil de creer, pero la pancarta de 10kms estaba 400 metros más adelante, por lo que mi paso por el km 10 de carrera es 35:20. Encaro la última recta y pego un cambio de ritmo para asegurar un digno 4º puesto. Al final 37:45 a un promedio de 3:23'/km según mi reloj y según los 11,200m que me marcaba, es decir, casi 500m frente a la distancia que debía haber sido.

Paso por el km 5 (Fuente: la gran fotógrafa de mi madre)

Le pregunto a mi hermano y me dice que al final ha sido segundo. Estamos contentos los dos, porque en su caso Horma Mounir ha ganado holgadamente y sin ninguna oposición. Y en mi caso, Vicente Cardona, ha demostrado que estaba un punto por encima de mí y que si no hubiera sido en el km 5, me hubiera soltado 1 km más delante porque llevaba mucho más ritmo.

En cuanto al tema de la distancia, no me parece ni justo ni normal que ocurran estas cosas hoy en día con la cantidad de aparatos y herramientas informáticas que tenemos a nuestra disposición. No me parece justo porque igual que hay gente que sólo va a las carreras a pasearse, hay otros muchos (diría que la mayor parte) que buscar superarse a sí mismo con una mejor marca, y llegar a una carrera mal medida termina con la ilusión que muchos de ellos han puesto en la preparación de la prueba. Y no me parece normal, porque hasta con un podómetro de los chinos se mide mejor una carrera. En mi caso me afecta bastante poco porque la carrera de 10kms con 750m no es una distancia homologada, pero para aquellos que hayan corrido la media maratón puedo sentir su frustración. Encima, lo mejor de todo será que los señores de la Federación Española dirán que ellos midieron bien. En fin, quiero y espero que el año que viene se resuelva. En cualquier caso, no quiero correr el riesgo, así que dudo que corra alguna vez la media de Torrevieja.

Quizás no subí al podio, pero el hecho de ver que hablan de nosotros en el diario Información y que aparecemos en las fotos de la noticia, me gusta muchísimo más. Os dejo el link y las fotos escaneadas:

http://www.diarioinformacion.com/deportes/2011/02/28/mounir-gallardo-ganan-media-media/1099864.html



(Fuente: Diario Información.es)




(Fuente: Diario Información.es)